デイサービスチャオ　高田店 | 日記 | 楽しく身体を動かそう。

チョッピリ体操　　とっても　大事です❣️
少しの運動が骨を丈夫にします。
時間を大切に使いましょうね♪春の足音を聞きながら❗️
気持ちも身体もリフレッシュしましょうね。