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デイサービスチャオ 高田店 の日記

ボールを使って身体を解そう

2019.01.12

みなさーん!ボール体操で身体を柔らかくしましょう!
ボールを軽くつまむだけで握力が強くなります。
楽しみながら体力や持続力がつきます。
笑顔いっぱいで体操をしましょう。

ボールを使って身体を解そう

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